Y Học Cổ Truyền

18/07/2026

Y Học Cổ Truyền

Những ai không nên ăn rau mì chính?

Cây rau mì chính ăn như thế nào? SKĐS – Cây rau Bina Chaya dân gian thường gọi là cây rau mì chính là một loại cây có giá trị dinh dưỡng cao gấp đôi rau chân vịt, rau dền. Lá cây rau mì chính giàu protein, caroten và các vitamin A, B và C. […]

admin

Đọc tiếp east

18/07/2026

Y Học Cổ Truyền

Hiểu đúng về tác dụng của trứng vịt lộn và cách sử dụng tốt cho sức khỏe

1. Trứng vịt lộn có thực sự bổ dưỡng? Nội dung 1. Trứng vịt lộn có thực sự bổ dưỡng? 2. Ăn trứng vịt lộn có giúp giảm đau đầu? 3. Vì sao không nên ăn nhiều trứng vịt lộn? 4. Những ai không nên hoặc cần hạn chế ăn trứng vịt lộn? 5. Nên […]

admin

Đọc tiếp east

18/07/2026

Y Học Cổ Truyền

Uống nước lá tía tô mỗi ngày có ảnh hưởng đến gan và thận không?

Trong vài năm gần đây, nước lá tía tô trở thành một trong những thức uống được nhiều người lựa chọn. Trên mạng xã hội, không khó để bắt gặp những chia sẻ về việc uống nước lá tía tô để giảm cân, làm đẹp da, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, chữa gout, xương […]

admin

Đọc tiếp east

17/07/2026

Y Học Cổ Truyền

5 biện pháp tự nhiên giúp giảm rám nắng da mặt trong mùa hè

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến da bị rám nắng vào mùa hè. Khi tiếp xúc với tia cực tím (UV), cơ thể sẽ tăng sản xuất melanin để bảo vệ da, từ đó khiến vùng da tiếp xúc trở nên sẫm màu hơn. Nếu không có biện […]

admin

Đọc tiếp east

17/07/2026

Y Học Cổ Truyền

Cây rau mì chính có tác dụng gì?

1. Tác dụng của cây rau mì chính NỘI DUNG: 1. Tác dụng của cây rau mì chính 2. Cách dùng và liều lượng cụ thể 3. Những ai không nên ăn rau mì chính Cây rau mì chính (hay còn gọi là rau Bina Chaya, rau đu đủ Nhật, rau Lào) là một loại […]

admin

Đọc tiếp east

17/07/2026

Y Học Cổ Truyền

Muốn thận khỏe, hãy bắt đầu từ 5 thói quen đơn giản mỗi ngày

Thận là cơ quan hoạt động âm thầm nhưng giữ vai trò sống còn trong cơ thể: Lọc chất thải, điều hòa nước – điện giải, kiểm soát huyết áp và hỗ trợ sức khỏe xương. Tuy vậy, phần lớn người dân chỉ quan tâm đến thận khi đã xuất hiện bệnh lý. Nhiều tổn […]

admin

Đọc tiếp east

16/07/2026

Y Học Cổ Truyền

Ăn nho mỗi ngày có thể giúp da tăng khả năng chống tác hại của tia UV

Theo y học cổ truyền, nho có vị ngọt, tính bình, quy vào các kinh tỳ, phế và thận. Loại quả này được cho là có tác dụng bổ khí huyết, dưỡng âm, sinh tân dịch, kiện tỳ vị và hỗ trợ chức năng can thận. Những người thường xuyên mệt mỏi, suy nhược cơ […]

admin

Đọc tiếp east

16/07/2026

Y Học Cổ Truyền

Ăn mận có tác dụng gì với sức khỏe?

1. Vì sao quả mận tốt cho sức khỏe? Mận từ xa xưa đã được coi như một vị thuốc có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Trong Đông y, không chỉ quả mận mà hạt mận, rễ cây mận đều là những vị thuốc quý, trong đó phần thịt quả mận được gọi […]

admin

Đọc tiếp east

16/07/2026

Y Học Cổ Truyền

Talkshow ‘Tìm lại giấc ngủ tự nhiên’: khi người mất ngủ được lắng nghe và thấu hiểu

Talkshow “Tìm lại giấc ngủ tự nhiên cùng Y học cổ truyền” tại Trung tâm Y học cổ truyền – Bệnh viện Đại học Phenikaa. Xuất phát từ thực tế đó, chiều ngày 30/05/2026, Talkshow “Tìm lại giấc ngủ tự nhiên cùng Y học cổ truyền” đã được tổ chức tại Trung tâm Y học […]

admin

Đọc tiếp east

16/07/2026

Y Học Cổ Truyền

4 món ăn bài thuốc từ quả bầu giúp thanh nhiệt, lợi tiểu mùa hè

1. Giá trị dinh dưỡng và công dụng của quả bầu Nội dung 1. Giá trị dinh dưỡng và công dụng của quả bầu 2. Một số món ăn bài thuốc từ quả bầu 3. Những ai nên thận trọng khi ăn bầu? 4. Mẹo chọn, chế biến và bảo quản quả bầu đúng cách […]

admin

Đọc tiếp east