Banner
home Trang chủ / Chuyên mục / Y Học Cổ Truyền

Y Học Cổ Truyền

article 195 bài viết

Sau tuổi 50, 5 loại rau nên bổ sung thường xuyên để hỗ trợ da, tóc và sức khỏe tổng thể
05/06/2026
Y Học Cổ Truyền

Sau tuổi 50, 5 loại rau nên bổ sung thường xuyên để hỗ trợ da, tóc và sức khỏe tổng thể

Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi sinh lý. Tốc độ chuyển hóa chậm hơn, khối lượng cơ giảm dần, khả năng hấp thu một số vitamin và khoáng chất cũng không còn như trước. Đây là giai đoạn nhiều người bắt đầu gặp các vấn đề như tóc khô, […]

admin
Đọc tiếp east
Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết
03/06/2026
Y Học Cổ Truyền

Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

1. Mướp đắng – vị thuốc dân dã có nhiều lợi ích sức khỏe ThS.BS. Nguyễn Quang Dương, Khoa Ngoại, Bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, mướp đắng (còn gọi là khổ qua) có vị đắng, tính hàn, quy vào kinh tâm, can, tỳ. Tác dụng chính là thanh nhiệt, giải độc, minh mục, tiêu […]

admin
Đọc tiếp east
Tác động của trứng với sức khỏe tim mạch
03/06/2026
Y Học Cổ Truyền

Tác động của trứng với sức khỏe tim mạch

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, cùng với giá trị dinh dưỡng cao, trứng cũng từng là chủ đề gây tranh luận kéo dài nhiều thập kỷ, chủ yếu do hàm lượng cholesterol trong lòng đỏ. Trong thời gian dài, nhiều người cho rằng ăn trứng […]

admin
Đọc tiếp east
Uống nghệ có giúp giảm cân không?
02/06/2026
Y Học Cổ Truyền

Uống nghệ có giúp giảm cân không?

Nghệ không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là trong việc giảm cân. Hoạt chất được quan tâm nhiều nhất trong nghệ là curcumin – hợp chất tạo màu vàng đặc trưng, đồng thời có đặc tính chống oxy hóa và […]

admin
Đọc tiếp east
Uống nước lá tía tô có giảm mỡ máu không?
01/06/2026
Y Học Cổ Truyền

Uống nước lá tía tô có giảm mỡ máu không?

Uống nước lá tía tô vào thời điểm nào là tốt nhất? SKĐS – Nước lá tía tô có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt đối với việc phòng và bảo vệ sức khỏe tim mạch, mạch máu não, cải thiện trí nhớ cũng như duy trì thị lực của con người. Hiện nay cũng […]

admin
Đọc tiếp east
<12345...20>