Banner
home Trang chủ / Chuyên mục / Y Học Cổ Truyền

Y Học Cổ Truyền

article 195 bài viết

3 lợi ích của mè đen với sức khỏe
17/05/2026
Y Học Cổ Truyền

3 lợi ích của mè đen với sức khỏe

Theo y học cổ truyền, hạt vừng đen (mè đen) có tên thuốc là hắc chi ma. Theo kinh nghiệm dân gian và Đông y, vừng đen có tác dụng “bổ gan thận, dưỡng huyết, nhuận tràng”. Trong khi đó, các nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại cũng ghi nhận đây là nguồn cung cấp […]

admin
Đọc tiếp east
5 huyệt đạo giúp giảm chóng mặt, ù tai
17/05/2026
Y Học Cổ Truyền

5 huyệt đạo giúp giảm chóng mặt, ù tai

Chóng mặt và ù tai là những triệu chứng thường gặp trong đời sống hằng ngày, có thể xuất hiện đột ngột khi thay đổi tư thế, căng thẳng hoặc mệt mỏi kéo dài. Theo y học cổ truyền, đây không phải là một bệnh riêng lẻ mà thường liên quan đến sự mất cân […]

admin
Đọc tiếp east
Tác dụng hạ huyết áp của cần tây
16/05/2026
Y Học Cổ Truyền

Tác dụng hạ huyết áp của cần tây

Theo y học cổ truyền cần tây tính mát (lương); vị ngọt, hơi đắn; quy kinh can (gan), vị (dạ dày). Nhờ đặc tính này, cần tây thường được dùng trong các trường hợp “nhiệt”, “can dương vượng” – tức tình trạng cơ thể nóng trong, dễ tăng huyết áp, đau đầu, bốc hỏa… Nội […]

admin
Đọc tiếp east
5 lợi ích khi ăn hành tây sống vào mùa hè
15/05/2026
Y Học Cổ Truyền

5 lợi ích khi ăn hành tây sống vào mùa hè

Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài, cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh việc uống đủ nước, lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Hành tây sống là một […]

admin
Đọc tiếp east
5 thói quen hàng ngày âm thầm gây hại tim mạch
14/05/2026
Y Học Cổ Truyền

5 thói quen hàng ngày âm thầm gây hại tim mạch

Dưới đây là 5 thói quen phổ biến cần tránh: 1. Tập luyện quá sức mà không nghỉ ngơi đầy đủ Tập thể dục thường xuyên rất tốt cho tim mạch, nhưng tập luyện quá sức mà không có thời gian phục hồi thích hợp có thể gây hại với hậu quả cụ thể như […]

admin
Đọc tiếp east
Những lợi ích khi ăn hành lá
13/05/2026
Y Học Cổ Truyền

Những lợi ích khi ăn hành lá

Hành còn có tên là hành hoa, hành hương, hom búa (Thái), búa (Tày), thông bạch, sông (Dao). Tên khoa học: Allium fistulosum L. Họ: Alliaceae (Hành). Nội dung 1. Tác dụng khi ăn hành lá 1.1 Ăn hành lá hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch 1.2 Có lợi cho sức khỏe tim mạch […]

admin
Đọc tiếp east
<1...678910...20>