Banner
home Trang chủ / Chuyên mục / Y Học Cổ Truyền

Y Học Cổ Truyền

article 381 bài viết

Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể với rau má
04/05/2026
Y Học Cổ Truyền

Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể với rau má

1. Cơ chế thanh nhiệt và giải độc của rau má Theo Đông y, rau má có tính hàn, vị đắng mặn, quy vào các kinh can, tỳ, thận. Đặc tính này giúp rau má trở thành một chất thanh lọc, giải nhiệt tự nhiên, cụ thể: Hỗ trợ chức năng gan – thận: Rau […]

admin
Đọc tiếp east
6 nhóm người không nên ăn lá tía tô
03/05/2026
Y Học Cổ Truyền

6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

1. Ăn lá tía tô có tác dụng gì? Nội dung 1. Ăn lá tía tô có tác dụng gì? 2. Những trường hợp cần lưu ý khi sử dụng tía tô 2.1 Người thuộc thể chất âm hư hỏa vượng không được dùng lá tía tô 2.2 Người tự hãn 2.3 Phụ nữ mang […]

admin
Đọc tiếp east
4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết tự nhiên
03/05/2026
Y Học Cổ Truyền

4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết tự nhiên

1. Các loại đồ uống hỗ trợ hạ đường huyết 1.1 Nước lọc giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên Uống đủ nước mỗi ngày đã được chứng minh là giúp hạ đường huyết, bôi trơn khớp và có lợi cho sức khỏe tổng thể. Lượng nước được khuyến nghị uống hàng ngày thay […]

admin
Đọc tiếp east
4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan
02/05/2026
Y Học Cổ Truyền

4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan

Gan là cơ quan chuyển hóa trung tâm của cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như giải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng, dự trữ năng lượng và tổng hợp protein. Khi gan bị quá tải hoặc tổn thương kéo dài, nhiều quá trình sinh lý sẽ bị ảnh hưởng, làm tăng […]

admin
Đọc tiếp east
4 tác động bất lợi của cà phê tới sức khỏe trong mùa hè, uống bao nhiêu là hợp lý?
02/05/2026
Y Học Cổ Truyền

4 tác động bất lợi của cà phê tới sức khỏe trong mùa hè, uống bao nhiêu là hợp lý?

Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất hiện nay. Thành phần chính có hoạt tính sinh học là caffeine – một chất kích thích hệ thần kinh trung ương, giúp giảm cảm giác buồn ngủ, tăng sự tỉnh táo và cải thiện khả năng tập trung trong thời gian ngắn. Ngoài […]

admin
Đọc tiếp east
5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe
02/05/2026
Y Học Cổ Truyền

5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe

Thời điểm giao mùa, đặc biệt là mùa xuân, cơ thể dễ xuất hiện nhiều rối loạn như đầy bụng, mệt mỏi, cảm lạnh, nặng người do thay đổi thời tiết và độ ẩm tăng cao. Đây cũng là giai đoạn chức năng gan hoạt động mạnh trong khi hệ tiêu hóa có xu hướng […]

admin
Đọc tiếp east
<1...2829303132...39>