Dược

08/06/2026

Dược

Có nên uống dầu cá quanh năm hay theo từng giai đoạn?

1. Phân biệt dầu cá và omega-3 Nhiều người thường nhầm lẫn giữa dầu cá và omega-3, nhưng thực tế hai loại này không hoàn toàn giống nhau. NỘI DUNG: 1. Phân biệt dầu cá và omega-3 2. Có nên uống dầu cá quanh năm? 3. Dùng dầu cá thế nào để không gây tác […]

admin

Đọc tiếp east

08/06/2026

Dược

Chất tạo ngọt thay thế đường có thực sự an toàn?

Tác hại của việc tiêu thụ quá mức lượng đường và chất tạo ngọt trong khẩu phần ăn SKĐS – Tiêu thụ quá mức đường và chất tạo ngọt trong bữa ăn học đường không chỉ gây ra các vấn đề trước mắt như sâu răng hay giảm tập trung, mà còn làm tăng nguy […]

admin

Đọc tiếp east

07/06/2026

Dược

Vì sao uống omega-3 bị ợ hơi và cách khắc phục?

1. Tại sao omega-3 gây ợ hơi và ợ nóng? Nội dung 1. Tại sao omega-3 gây ợ hơi và ợ nóng? 2. Cách khắc phục 2.1. Chọn đúng loại sản phẩm 2.2. Thời điểm và cách uống 2.3. Các mẹo bổ sung giúp giảm ợ hơi tanh Khi sử dụng các chế phẩm bổ […]

admin

Đọc tiếp east

07/06/2026

Dược

Khi bổ sung vitamin C cần tránh những thực phẩm nào?

Vitamin C tan trong nước, tham gia vào quá trình chống oxy hóa, tổng hợp collagen và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, khi bổ sung vitamin C dạng viên uống hoặc thực phẩm chức năng, cần chú ý đến tương tác với thực phẩm để tránh làm giảm hiệu quả hấp thu. 3 nhóm […]

admin

Đọc tiếp east

07/06/2026

Dược

Sử dụng thuốc gì khi nổi mề đay, mẩn ngứa?

1. Hiểu đúng về mề đay Nội dung 1. Hiểu đúng về mề đay 2. Các thuốc trị mề đay 2.1. Thuốc kháng histamine là nền tảng điều trị đầu tay 2.2. Montelukast 2.3. Corticosteroid chỉ dùng ngắn ngày trong đợt cấp 2.4. Omalizumab điều trị mề đay kháng trị 3. Một số lưu ý […]

admin

Đọc tiếp east

06/06/2026

Dược

Uống vitamin vào thời điểm nào tốt nhất?

Thời điểm bổ sung vitamin ảnh hưởng thế nào đến khả năng hấp thu? Vitamin là những vi chất thiết yếu đối với cơ thể. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại vitamin đều nên uống cùng một thời điểm trong ngày. Hiệu quả bổ sung vitamin không chỉ phụ thuộc vào liều lượng […]

admin

Đọc tiếp east

06/06/2026

Dược

Tiêm vaccine HPV miễn phí ở đâu? Cách đăng ký như thế nào?

Địa điểm tiêm vaccine HPV miễn phí Thông thường, việc tiêm vaccine HPV miễn phí sẽ được tổ chức tại: Trạm y tế xã/phường. Trung tâm y tế quận/huyện. Trường học tham gia chương trình tiêm chủng học đường. Các điểm tiêm thuộc hệ thống tiêm chủng mở rộng của địa phương… Một số địa […]

admin

Đọc tiếp east

06/06/2026

Dược

Ngừng thuốc trị đái tháo đường giữa chừng nguy hiểm thế nào?

Đái tháo đường là bệnh mạn tính cần được kiểm soát lâu dài. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người bệnh sau một thời gian điều trị thấy đường huyết ổn định đã tự ý giảm liều hoặc ngừng thuốc mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Đây là sai lầm có thể […]

admin

Đọc tiếp east

05/06/2026

Dược

3 hệ lụy nghiêm trọng khi uống thuốc cùng nước giải khát

Việc uống thuốc bằng nước giải khát (nước ngọt có ga, nước tăng lực, nước trái cây…) có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe do các tương tác hóa học giữa thành phần của nước và dược chất trong thuốc. Nội dung 1. Uống thuốc cùng nước giải khát làm […]

admin

Đọc tiếp east

05/06/2026

Dược

Nên uống vitamin B6 riêng lẻ hay kết hợp với các vitamin nhóm B khác?

Vitamin B gồm 8 loại khác nhau, đều tan trong nước và tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Các vitamin này thường hoạt động phối hợp thay vì riêng lẻ, bởi nhiều phản ứng chuyển hóa cần sự tham gia của nhiều vitamin nhóm B cùng lúc. Vì vậy, […]

admin

Đọc tiếp east